Mở luân xa trái tim để đón nhận tình yêu thương
Luân xa Anahata, hay còn được biết đến là luân xa (Chakra) tim, đóng vai trò quan trọng trong việc...
Tin sức khoẻ
25 châm ngôn hữu ích của đức Đạt Lai Lạt Ma
Điều gì khiến cuộc sống có ý nghĩa và chúng ta tìm thấy hạnh phúc cá nhân như thế nào?...
6 Loại Người Bạn Nên Tránh Xa
Bên cạnh nhiều cá tính tuyệt vời mà bạn gặp trong cuộc sống, đáng tiếc là đôi khi cũng có...
Mẹo đơn giản để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm
Nguy cơ ngộ độc thực phẩm nảy sinh từ thực phẩm bị ô nhiễm hoặc hư hỏng. Tuy nhiên, một...
Các hormon hạnh phúc và bí quyết tăng cường chúng
Đã bao giờ bạn tự hỏi "Tại sao tôi không thấy vui", "Tại sao tôi không thấy hạnh phúc" chưa...
Cách thức kích hoạt hóc môn hạnh phúc Serotonin
Serotonin là một trong những hormone quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta và có nhiều chức năng. Hormone...
Cách tăng năng suất làm việc hiệu quả
Nếu các bạn muốn đạt được một mục tiêu nào đó (như tập thể hình, biết chơi giỏi 1 môn...
Sức mạnh của hơi thở
Hơi thở thường bị chúng ta xem nhẹ, mặc dù nó là một trong những chức năng tự nhiên quan...
Cà phê sữa liệu có tốt ?
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích tích cực của việc uống cà phê đen. Tuy nhiên, nhiều...
Chỉ số BMI: Cách tính chính xác
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có đang duy trì một cân nặng phù hợp với chiều cao...
