Các hormon hạnh phúc và bí quyết tăng cường chúng
Đã bao giờ bạn tự hỏi "Tại sao tôi không thấy vui", "Tại sao tôi không thấy hạnh phúc" chưa...
Cách thức kích hoạt hóc môn hạnh phúc Serotonin
Serotonin là một trong những hormone quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta và có nhiều chức năng. Hormone...
Cách tăng năng suất làm việc hiệu quả
Nếu các bạn muốn đạt được một mục tiêu nào đó (như tập thể hình, biết chơi giỏi 1 môn...
Sức mạnh của hơi thở
Hơi thở thường bị chúng ta xem nhẹ, mặc dù nó là một trong những chức năng tự nhiên quan...
Chiết xuất EGCG từ trà xanh chất lượng cao
Trà xanh là một loại thực phẩm chức năng phổ biến, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe,...
Cà phê sữa liệu có tốt ?
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích tích cực của việc uống cà phê đen. Tuy nhiên, nhiều...
Chỉ số BMI: Cách tính chính xác
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có đang duy trì một cân nặng phù hợp với chiều cao...
12 cây thuốc có tác dụng chống ung thư
Nhiều cây thuốc có tác dụng chống ung thư và có thể được sử dụng trong điều trị ung thư....
Cách làm trắng răng tự nhiên và an toàn
Một nụ cười trắng sáng luôn là niềm mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên, việc sử dụng các phương...
NMN: có thực sự là chất chống lão hóa?
Thực phẩm chức năng MNM là một loại sản phẩm hỗ trợ sức khỏe đến từ Nhật Bản, thường được...